Psicóloga Michelli Duje


Dicas de como tomar a decisão “certa” e não se arrepender / As escolhas não são definitivas

As pessoas fazem escolhas baseadas nas suas emoções, crenças, valores, desejos, aprendizados, personalidade Cada um toma a decisão conforme o seu estado emocional, a fase de vida em que “está”, de acordo com o que viveu e o que vive naquele momento Às vezes o que a... Leia mais


As dificuldades não podem acabar com os seus sonhos / Descubra como recomeçar

Muitas pessoas buscam o sucesso Normalmente elas avaliam o que é necessário, fazem tentativas e seguem os passos que acreditam que as levarão as suas conquistas Ficam na expectativa que dê tudo certo, mas nem sempre a vida é assim, nem sempre a pessoa conseguirá atingir o... Leia mais


Elogio é fonte de motivação / Diferença entre elogio positivo e negativo

O elogio é muito importante, um ótimo recurso para incentivar a pessoa melhorar o seu comportamento, o desempenho nas suas atividades pessoais, acadêmicas ou profissionais Mas alguns não costumam elogiar o seu colega de trabalho ou funcionário, seus filhos, seu esposo (a)... Leia mais


Traga sentido positivo para a sua rotina e compromissos / Felicidade nas coisas simples

Todas as pessoas precisam fazer coisas que nem sempre estão com vontade ou animadas Por exemplo: levantar cedo da cama para trabalhar; limpar a casa; ajudar os filhos nas tarefas escolares; frequentar uma academia; estudar para se aprimorar na profissão; Normalmente, a pessoa... Leia mais


Como superar barreiras da vida e encontrar a “cura emocional”? / Dicas para a vida

Para a “cura” emocional acontecer é preciso perceber e aceitar a própria história, e assim reinventar e modificar um pouco o “destino” A pessoa deve enfrentar os seus problemas, para o passado não tomar conta e as coisas negativas não continuar a se repetirem A... Leia mais


“Sinto cobrado e desvalorizado” / Diferença entre críticas construtivas e destrutivas no relacionamento amoroso

Alguns casais são agressivos, desmerecendo e desqualificando a aparência ou a capacidade do parceiro Esses comportamentos costumam destruir a relação, gerando mágoas e desentendimentos  Nesse momento o casal precisa reconhecer e interromper os comportamentos destrutivos,... Leia mais


Descubra como encontrar a SUA felicidade / O que é preciso fazer para ser feliz?

A resposta de como encontrar a SUA felicidade vai depender de várias questões, mas existe uma forma da pessoa criar oportunidade para tornar a sua vida mais prazerosa e muito mais próxima do que chamam “ser feliz” Para começar, é importante refletir: O que te faz... Leia mais


Quando um projeto inacabado se torna um problema? / Não terminar algo não significa falta de compromisso

É normal a pessoa nem sempre terminar algo que ela começou Ela pode começar várias coisas, mas não necessariamente ela conseguirá terminar todas elas Não é porque não terminou todas elas que não teve disciplina, esforço e suas conquistas É comum que nos projetos:... Leia mais


“Me sinto inferior perto de algumas pessoas” / Formas de se superar

A pessoa que tem baixa autoestima se sente ameaçada / intimidada, envergonhada ou anulada quando está ao lado de quem considera ser melhor que ela Acredita que é inferior ao outro porque ele tem habilidades ou atributos que ela não possui (por exemplo: alguém com mais... Leia mais


Pessoa otimista é mais feliz? / Foco nas soluções

Pessoas que conseguem ter olhar mais otimista sobre as coisas, sobre a própria vida, tendem a ser mais felizes Costumam focar nas conquistas, não tanto nas frustrações e decepções Conduzem os pensamentos para avançarem, para atividades que proporcionam satisfação e... Leia mais

Publicado em:16/12/2013