Psicóloga Michelli Duje


“Não consigo receber elogios” / Conflitos e perigos em não aceitar os acertos

Ao longo da vida, todos receberão elogios e críticas É importante o equilíbrio para que a pessoa possa ouvir e aceitar dos outros essas análises e opiniões É assim que ela conseguirá melhorar os pontos que precisa, fortalecerá o seu emocional e gostará de si... Leia mais


Como aumentar oportunidades de trabalho? / Comunicação e Contatos profissionais

Networking é a rede de contatos pessoais e profissionais que pode ajudar a impulsionar a carreira profissional Participar de encontros e eventos aumenta as chances de enriquecer sua rede de contatos Nessas ocasiões é preciso ficar atento para deixar boa impressão •... Leia mais

Publicado em:06/01/2014

Como ser “leve” nas conversas? / Assertividade na comunicação

É importante ser “leve” nas conversas, principalmente naquelas que pode gerar brigas  Às vezes a pessoa pode tornar as coisas mais difíceis somente através do olhar e da expressão do rosto, do tom de voz, no jeito de se colocar na situação, a resistência em escutar... Leia mais


Para saber conversar é preciso treinar / desenvolver a habilidade social

Para conseguir se aproximar de alguém, sentir-se a vontade para trocar ideias, conversar de forma “relaxada” ou paquerar, é importante: Prática   Confiança Saber ser agradável  A conversa pode ser aprimorada, treinada e desenvolvida É assim que as pessoas... Leia mais


Prejuízos em não reconhecer as próprias conquistas / Entender essa dificuldade

É importante a pessoa se sentir vitoriosa depois de se esforçar e atingir o seu objetivo Quando não acredita que suas conquistas são boas o suficiente, precisa refletir a causa da frustração Perceber se é necessária mudanças de comportamento  (devido a falta de... Leia mais


Quais são os passos para conseguir o que quero? / Superações

                O segredo para conquistar o que deseja: Primeiro a pessoa deve saber o que quer (deve querer verdadeiramente) Depois de bem definido o que deseja, é necessário traçar um plano de como alcançar (por onde eu começo Quais são as etapas e passos... Leia mais


Lutar pelos seus direitos / Manifestação e sua importância para o fortalecimento emocional das pessoas

TEXTO PUBLICADO NO ANO DE 2013 CONTRA CORRUPÇÃO Nesse momento histórico que vivemos no Brasil, as manifestações demonstram que a população cansou de ser enganada, menosprezada e desrespeitada Esse momento é oportunidade para despertar no povo, e principalmente nos... Leia mais

Publicado em:24/06/2013

Quando a qualidade se torna defeito

Em alguns momentos é possível uma qualidade pessoal “passar do ponto” e se tornar algo negativo Por exemplo, a pessoa com: Perfil de liderança ou iniciativa- passa a ser autoritária e dominadora , o que prejudica a relação com os outros; Extrovertida ou... Leia mais


Perceba o tom de voz para ser assertivo

Normalmente a pessoa que sabe usar o tom de voz do jeito “certo”, consegue deixar claro o que quer Às vezes o tom de voz é mais importante que a frase usada Por exemplo, a pessoa pode dizer “eu não posso” com o tom de voz: Baixo, “fraco” - isso passa... Leia mais


Ser assertivo / Como se colocar do jeito certo nas situações do dia a dia?

Para se tornar mais assertivo a pessoa precisa entender as próprias dificuldades, percebendo quais os comportamentos não são adequados: quando, com quem e onde eles acontecem Exmeplos: Pessoa se justifica: Tenta se proteger por insegurança ou justifica seus erros... Leia mais