Psicóloga Michelli Duje


Como tornar o sexo um prazer e não uma obrigação / apetite sexual dos casais

O tabu e as expectativas sobre o sexo atrapalham A nossa sociedade cria muitos estereótipos sobre como seria o “sexo bom”, limitando a liberdade das pessoas na busca da própria satisfação sexual  É dessa pressão que  costuma surgir “o sexo ruim” ou o “sexo como... Leia mais


Pais superprotetores = filhos inseguros / Aprender a superar frustrações para desenvolver a inteligência emocional

Alguns pais tentam proteger, preservar e ajudar os seus filhos, querem evitar que tenham privações, que sofram ou se traumatizem Não aguentam a própria angústia ao ver o filho passar por dificuldades e chorar, ou de se arriscar e tentar resolver os problemas sozinho Sentem... Leia mais


Supere a sua dependência e carência / Dicas para ser livre emocionalmente

A pessoa com carência emocional pode se tornar dependente, sentindo-se incapaz de enfrentar suas dificuldades e frustrações sozinha Costuma ter medo de ser rejeitada, o que a leva a ser muito “boazinha”, dizendo muitos “sim” para os outros e muitos “não” para si... Leia mais


Você é o seu amigo ou o seu inimigo? / Aprenda a se valorizar!

Algumas pessoas são tão amigas, mas muitas vezes esquecem de serem as suas próprias amigas É comum observar aquela pessoa que está sempre à disposição, pronta para ajudar, dando apoio e dizendo coisas boas aos outros, mas quando é com ela mesma, a pessoa é muito... Leia mais


“A conta chega no natal e ano novo” / Conflitos emocionais esquecidos “aparecem” no final do ano

Para alguns dezembro é um mês de muitas festas, de reencontro com amigos e familiares, de renovação de objetivos e metas Para outros, essa data representa frustração por desejos e projetos não realizados, tristeza pela distância ou pelo falecimento de pessoas queridas,... Leia mais


Como a ansiedade atrapalha na hora da paquera? / Superando inseguranças

Durante a paquera é natural sentir um pouco de ansiedade, não há nada de errado nisso O problema é quando a pessoa fica muito ansiosa a ponto de se sentir insegura para conversar com quem está interessada, acreditando que falará besteira ou então que o outro não a... Leia mais


Depressão e ansiedade durante o tratamento do câncer de mama / Como o psicológico da mulher pode ser atingido

Uma a cada 3 mulheres desenvolvem depressão e/ou ansiedade durante o tratamento do câncer de mama Muitos medos, mudanças e estresses podem surgir O corpo pode responder melhor ou pior ao tratamento dependendo do estado emocional da pessoa Isso significa que é necessário... Leia mais


Dicas: como motivar os filhos para o esporte / Cuidado para não pressionar

O esporte ajuda a criança e o adolescente ter consciência de si, do seu potencial e suas qualidades, também das suas dificuldades, dos seus medos e inseguranças Os pais podem aproveitar a diversidade de informações e lições que o esporte transmite, para tornarem os... Leia mais


Como superar barreiras da vida e encontrar a “cura emocional”? / Dicas para a vida

Para a “cura” emocional acontecer é preciso perceber e aceitar a própria história, e assim reinventar e modificar um pouco o “destino” A pessoa deve enfrentar os seus problemas, para o passado não tomar conta e as coisas negativas não continuar a se repetirem A... Leia mais


Estou morando sozinho e sinto solidão, e agora? / Entenda porque isso acontece e como superar essa “solidão”

Ocorrem várias mudanças quando alguém deixa de morar com outras pessoas e passa a morar sozinho As mudanças exigem adaptação, um novo ritmo de vida, por exemplo: Precisará assumir algumas responsabilidades da casa que talvez dividisse com quem morava antes – arrumar... Leia mais

Publicado em:24/07/2016