Psicóloga Michelli Duje


“A conta chega no natal e ano novo” / Conflitos emocionais esquecidos “aparecem” no final do ano

Para alguns dezembro é um mês de muitas festas, de reencontro com amigos e familiares, de renovação de objetivos e metas Para outros, essa data representa frustração por desejos e projetos não realizados, tristeza pela distância ou pelo falecimento de pessoas queridas,... Leia mais


Como a ansiedade atrapalha na hora da paquera? / Superando inseguranças

Durante a paquera é natural sentir um pouco de ansiedade, não há nada de errado nisso O problema é quando a pessoa fica muito ansiosa a ponto de se sentir insegura para conversar com quem está interessada, acreditando que falará besteira ou então que o outro não a... Leia mais


Depressão e ansiedade durante o tratamento do câncer de mama / Como o psicológico da mulher pode ser atingido

Uma a cada 3 mulheres desenvolvem depressão e/ou ansiedade durante o tratamento do câncer de mama Muitos medos, mudanças e estresses podem surgir O corpo pode responder melhor ou pior ao tratamento dependendo do estado emocional da pessoa Isso significa que é necessário... Leia mais


Como superar barreiras da vida e encontrar a “cura emocional”? / Dicas para a vida

Para a “cura” emocional acontecer é preciso perceber e aceitar a própria história, e assim reinventar e modificar um pouco o “destino” A pessoa deve enfrentar os seus problemas, para o passado não tomar conta e as coisas negativas não continuar a se repetirem A... Leia mais


“Sinto cobrado e desvalorizado” / Diferença entre críticas construtivas e destrutivas no relacionamento amoroso

Alguns casais são agressivos, desmerecendo e desqualificando a aparência ou a capacidade do parceiro Esses comportamentos costumam destruir a relação, gerando mágoas e desentendimentos  Nesse momento o casal precisa reconhecer e interromper os comportamentos destrutivos,... Leia mais


Insegurança leva a pessoa interpretar negativamente o que escuta / Sempre armada achando que será atacada

É comum ocorrer brigas e desentendimentos quando a pessoa se sente ameaçada durante uma conversa Isso pode acontecer porque: O outro realmente está invadindo o espaço ou está sendo agressivo Nesse caso é necessário a pessoa estabelecer limites com o outro, não... Leia mais


“Faz mal sentir emoções consideradas negativas (raiva, tristeza, mágoa)?” / Reconheça as emoções e saiba administrar os seus sentimentos

Normalmente as pessoas não são muito estimuladas a falarem sobre os seus sentimentos, ainda mais quando se trata de emoções consideradas negativas, como, por exemplo, mágoa, tristeza, raiva de certa forma, nossa sociedade coloca que essas emoções devem ser evitadas:... Leia mais


Por que alguns casais ficam no vai e vem? / Superar os conflitos ou terminar a relação de vez

Numa relação amorosa, o casal precisa buscar resolver os conflitos para se fortalecerem e criarem maior intimidade, união e cumplicidade O casal que se separa e volta várias vezes fica paralisado nesse vai e vem, deixando de aprender a lidar com os problemas, tendo... Leia mais


“Me preocupo e sofro com as coisas do dia a dia” / Descubra como não gastar energia com o que não vale a pena

Muitas vezes a pessoa gasta suas energias com situações ou alguém que não vale a pena Fica preocupada com questões que não dependem dela ou ainda que não aconteceram e talvez nem aconteçam, remoendo pensamentos que não a acrescenta em nada de positivo Ao agir dessa... Leia mais


Características de pessoas negativas / Saiba identificar e se prevenir dessa amargura

É preciso saber diferenciar um dia ruim de um estado de humor pessimista A “amargura” perdura, a pessoa se torna muito crítica, constantemente julgando o mundo e os outros negativamente Existe vários motivos que levam a pessoa ficar amargurada Frequentemente é por não... Leia mais