Psicóloga Michelli Duje


Consegue perceber o que tem de “bom e ruim” em você?

Consegue perceber o que tem de “bom e ruim” em você Refletir: Será que vejo mais qualidades ou defeitos em mim É mais fácil / difícil falar sobre as qualidades ou defeitos Por quê Tenho dificuldade para lidar com essas respostas Quais sentimentos aparecem quando... Leia mais


Autoestima / Perceber as próprias qualidades

Para a pessoa estar bem emocionalmente, ela precisa se aceitar com suas qualidades e defeitos Um passo para se sentir bem, é reconhecer aquilo que se sai bem Alguns acham que não sabem fazer nada, ou não são bons o suficiente Esse pensamento traz barreiras, impedindo a... Leia mais