Palestras

MINI APRESENTAÇÃO

Michelli Duje é Psicóloga, Coach, Colunista e Palestrante. Três pós-graduações. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.

Trabalha a mais de 10 anos com demandas pessoais e profissionais. Tem experiência de atuação, conhece as necessidades e dificuldades das pessoas. Michelli Duje estimula e ajuda os indivíduos a atingirem os seus melhores desempenhos e resultados em diversos âmbitos de suas vidas.

Realiza palestras nas empresas privadas e públicas sobre diversos temas, conforme a necessidade da equipe que a contrata. Trabalhou 10 anos no Instituto Curitiba de Saúde (ICS) realizando Palestras nas Secretarias da Prefeitura de Curitiba para público variado, como gestores, coordenadores, guardas municipais, professores e profissionais de saúde.

Escritora do site www.michelliduje.com.br

Colunista e Comentarista semanal do jornal Tribuna do Paraná, afiliado do grupo GRPCOM.

BREVE HISTÓRIA SOBRE A TRAJETÓRIA

“Desde muito jovem as pessoas se sentiam a vontade e confortáveis para me contarem as suas histórias, compartilharem as suas dificuldades e dizerem sobre os seus sonhos. Em qualquer lugar, no ponto de ônibus ou numa fila do mercado, lá estavam elas se abrindo comigo. Com o passar dos anos eu me interessava cada vez mais pelas emoções e comportamentos dos seres humanos. A minha escolha não poderia ser outra, era psicologia! Me apaixonei pelo curso, fiz estágios, e logo que sai da faculdade, comecei a trabalhar no Instituto Curitiba de Saúde (ICS) como psicóloga. Foi ali que adquiri muita prática, que conheci mais sobre os sofrimentos, as dificuldades, as necessidades e os sonhos das pessoas, aprendendo a cada consulta, ganhado experiências ricas e transformadoras na minha vida profissional.

No ICS realizei diversos trabalhos de atuação durante 10 anos: atendimento individual e atendimento de grupo sobre vários quadros emocionais; realizei programas de promoção a saúde; apresentei palestras semanalmente em vários locais da Prefeitura do Paraná; elaborei projetos e assumi atividades da coordenação. Paralelamente ao trabalho que realizava no Instituto Curitiba de Saúde, realizava palestras em empresas privadas, atendia no meu consultório particular e escrevia no meu site www.michelliduje.com.br sobre as questões comportamentais e emocionais que eu escutava e trabalhava nos meus atendimentos, percebendo que eram comuns no dia a dia de qualquer pessoa. O número de acessos do meu site foi crescendo de forma orgânica, chegando ao número de 70 mil acessos por mês sem gastar um centavo em publicidade. Comecei a receber convites para entrevistas para rádio e TV. Surgiu a oportunidade de ser comentarista na rádio 91 Rock, com o programa “Papo Reto com Michelli Duje”, em que aprendi muito me divertindo durante um ano com a equipe da 91 Rock. Atualmente sou colunista e comentarista no Jornal Tribuna do Paraná “Divã na Tribuna”, afiliado do grupo GRPCOM. Peguei gosto em trabalhar com os meios de comunicação.

Gosto de desafios e de me superar, volte e meia tenho novas idéias, desenvolvo novos projetos, isso faz parte da minha personalidade. Acredito que estar em contato com as pessoas, atendendo gente de todas as idades, com demandas diferentes, de todas as áreas profissionais, aflora esse meu lado criativo.

Levo para as minhas palestras toda essa minha paixão pelo meu trabalho, levo o meu conhecimento que fui adquirido ao longo dos anos, estudando, fazendo cursos, pós-graduação e aprendendo muito com as histórias e experiências de vida dos meus clientes.”

CLIENTES ATENDIDOS / PALESTRAS REALIZADAS:

PALESTRAS

Abaixo segue palestras já apresentadas (com as descrições de cada tema). Michelli Duje também desenvolve temas de palestras solicitadas pela empresa que a contrata.

*Respeito à Diversidade

*Encontrando a sua Felicidade

*Assédio Moral no trabalho

* O que eu ganho sendo ético? (Compliance)

*Marketing pessoal

*Empatia

*Comunicação assertiva para o Sucesso da Empresa

*Superando desafios – identifique as oportunidades e saiba aproveitar

*Autoestima e Estabilidade Emocional para o Sucesso

*Desenvolva a Motivação – Conquiste os seus Objetivos e Metas

*Superando o Estresse

*Lidere com inteligência – dicas para ser firme sem ser hostil ou aversivo

*Prevenindo e Reconhecendo a Depressão

*Prevenindo e Reconhecendo a Ansiedade

*Prevenção ao Suicídio

*Reeducação Alimentar – Entenda as emoções que levam ao Descontrole Alimentar

 

 

MARKETING PESSOAL

 

 A Psicóloga e Coach Michelli Duje esclarece o que é marketing pessoal , a sua importância e benefícios. Inicia falando sobre como o autoconhecimento é fundamental para o reconhecimento das qualidades e das dificuldades que cada um possui.

 A Palestrante fala sobre como a imagem, a postura e a comunicação (verbal e não verbal) podem gerar uma impressão positiva ou negativa para as pessoas com quem convive no ambiente profissional e pessoal. Michelli Duje leva o público a se questionar sobre os seus comportamentos, a forma que se relacionam e como se apresentam, para assim avaliarem se está de acordo com o como cada um deseja ser visto ou lembrado: pelos colegas, chefias ou clientes do trabalho; pelos seus familiares e amigos.

 A Psicóloga e Coach esclarece sobre como as a autoestima e a autoconfiança são importantes para que consigam realçar os seus pontos fortes e as suas habilidades. Orienta como a autopercepção, autocrítica construtiva e a autocompaixão ajudam no desenvolvimento dos seus potenciais. Michelli Duje dá dicas de como cada um pode fazer o seu marketing pessoal de forma adequada e assertiva. A Palestrante explica o conteúdo de forma simples, usando exemplos para os participantes assimilarem e internalizarem as informações e ideias do tema da palestra.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

RESPEITO A DIVERSIDADE

 A Psicóloga e Coach Michelli Duje esclarece o que é respeito à diversidade organizacional, a sua importância e benefícios. Inicia falando sobre como o preconceito e a rigidez dos pensamentos limitam as pessoas a ampliarem os seus conhecimentos e a enxergarem diferentes soluções dentro da atuação nos seus trabalhos, prejudicando a evoluírem e crescerem profissionalmente. Também informa que o preconceito e o assédio são crimes, sendo necessário respeitar as regras e o código de conduta da empresa, bem como a lei do sistema judiciário.

A Palestrante fala sobre a inclusão, conscientizando a plateia sobre como o respeito, a acessibilidade e a promoção de igualdade de condições de trabalho são fundamentais para que todos cresçam e atinjam os seus melhores resultados dentro da empresa. Explica como esse princípio ético de respeito à diversidade pode estimular a inovação e a criatividade no ambiente de trabalho, trazendo maior repertório dentro das diferentes habilidades e competências, resultando em estratégias diferenciadas e em equipes mais colaborativas, satisfeitas, confiantes e motivadas. Essa postura de respeito à diversidade facilita a comunicação assertiva e o clima organizacional positivo na empresa.

Michelli Duje explica o conteúdo de forma simples, usando exemplos para os participantes assimilarem e internalizarem as informações e ideias do tema da palestra.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

 

EMPATIA

A Psicóloga e Coach Michelli Duje explica como as pessoas são diferentes dentro das suas personalidades, criação, gostos, valores, entre outros. A partir disso as pessoas têm a sua forma de ver o mundo e agir dentro dele. A palestrante orienta o que é empatia e como ela ajuda as pessoas a se relacionarem de forma mais assertiva, em que a base para esse bom convívio está no respeito pelo espaço do outro, resultando numa sociedade mais colaborativa e generosa.

Michelli Duje instiga os participantes a entenderem que não precisam ter sempre a razão, existindo diferentes formas de interpretar as situações e diferentes pontos de vista. A psicóloga e coach também fala sobre a importância da ética e educação para uma comunidade mais empática. Estimula a plateia a refletir sobre como alguns comportamentos e “jeitinho brasileiro” representam a falta de empatia, resultando em muitos problemas sociais, bem como dificuldades nas relações profissionais e pessoais.

A psicóloga e coach esclarece os benefícios da empatia. Orienta como exercitar a empatia por meio da escuta, da compaixão e da compreensão. Michelli Duje explica o conteúdo de forma simples, usando exemplos para os participantes assimilarem e internalizarem as informações e ideias do tema da palestra.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

ENCONTRANDO A SUA FELICIDADE

A Psicóloga e Coach Michelli Duje estimula a plateia a se conhecer melhor, refletindo sobre os seus interesses, objetivos e desejos para poderem criar oportunidades para uma vida mais satisfatória e prazerosa. Orienta formas de como encontrar a própria felicidade por meio de: Pensamentos que tem o poder de promover ações que resultem em bem estar e plenitude; Esforço e criatividade para manter a motivação e a vontade de viver; Acolhimento das qualidades e dificuldades para o desenvolvimento da autoestima; Valorização das conquistas e das atividades cotidianas, podendo assim ver a beleza na simplicidade da vida.

A palestrante explica como a esperança e a renovação dos sonhos a cada etapa da vida são combustíveis que dão força para acordar todos os dias enxergando a possibilidade do melhor acontecer. Durante a palestra, Michelli Duje desperta nas pessoas uma nova perspectiva, incentivando a olharem as suas vidas por outro ângulo, de maneira mais leve e ampla. Numa linguagem fácil de entender, leva exemplos e dicas que facilitam os participantes assimilarem e internalizarem as informações e ideias do tema da palestra.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

ASSÉDIO MORAL NO TRABALHO

A Psicóloga e Coach Michelli Duje esclarece o que é assédio moral e as suas consequências. Diferencia o que é assédio moral do que é desentendimento ou brincadeira. Explica quais são os comportamentos considerados como assédio moral e os processos judiciais que as pessoas que assediam podem sofrer.

Estimula a plateia a entender que as diferenças e a falta de afinidades não impedem que as pessoas se relacionem e se comuniquem de forma assertiva, respeitando um ao outro no ambiente profissional. Espera-se que na empresa todos sejam profissionais independentemente das desavenças que tiveram. Também orienta como o assédio moral é prejudicial para a equipe na empresa, atingindo e afetando os rendimentos dos funcionários de forma direta ou indireta.

Michelli Duje dá dicas de como se prevenir do assédio moral, estimulando os participantes da palestra a preservarem sua integridade e autoestima, para se sentirem mais fortalecidas, tendo uma autopercepção positiva sobre si. Dessa forma, as possíveis vítimas podem utilizar recursos para lidarem com as suas inseguranças e estabelecerem os seus limites diante de uma situação que a gera constrangimento e / ou ameaças.

Numa linguagem fácil de entender, a palestrante orienta como se comunicar e se posicionar de forma assertiva diante de um assédio moral. Informa quais são os passos que a vítima do assédio moral pode seguir para reportar e buscar apoio de colegas, chefias e / ou do RH da empresa. Assim, possibilita a plateia ampliar o seu repertório para lidar com possíveis situações de assédio moral.

Michelli Duje explica o conteúdo de forma simples, usando exemplos do dia a dia para os participantes assimilarem e internalizarem as informações e ideias do tema da palestra.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

 

ÉTICA E CONFORMIDADE (COMPLIANCE)

O que ganho sendo ético?

A Psicóloga e Coach Michelli Duje fala sobre a ética e a conformidade dentro da empresa, explicando a importância das normas e diretrizes da instituição. De forma “leve” e assertiva, a psicóloga orienta como as ações do dia a dia revelam postura ética ou antiética, abordando: Código de ética / conduta e conformidade dentro da empresa; Bom senso, objetivo e missão do profissional; Uso inapropriado de propriedades da cooperativa; Imparcialidade e respeito dentro da empresa; Quando trocas de favores ou presentes são caracterizados como prática antiética; Responsabilidade, sigilo e comprometimento profissional como postura ética; Importância de confiar e consultar o superior e / ou o setor de Compliance quando o funcionário tiver dúvidas ou quando presenciar irregularidades dentro da empresa.

Durante toda a palestra Michelli Duje instiga a autocrítica, estimulando a plateia refletir sobre os pensamentos, os comportamentos e as posturas que condizem ou não à ética e a conformidade empresarial. A palestrante orienta sobre como a ética e as normas auxiliam para o ambiente de trabalho saudável, favorecendo o bom convívio entre os colaboradores e o bem estar com o público envolvido. A palestrante apresenta exemplos para esclarecer o conteúdo da palestra. Dessa forma, as pessoas se identificam, conseguem assimilar e incorporar as informações.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

 

 

 

 

 

COMUNICAÇÃO ASSERTIVA PARA O SUCESSO DA EMPRESA

A Psicóloga e Coach Michelli Duje apresenta questões que influenciam para a comunicação ser assertiva ou negativa: clareza do que quer comunicar; motivação e foco; a importância da empatia, ouvir na essência; ação e reação; usar o tom de voz adequado, postura corporal, expressão do rosto e olhar. Orienta e realiza reflexões que levam as pessoas descobrirem formas mais assertivas, simples e claras de se comunicarem e interagirem com seus colegas de trabalho.  Explica como as pessoas podem ser leves, objetivas e firmes durante uma conversa.

Michelli Duje utiliza exemplos do dia a dia (que escuta diariamente nos seus atendimentos no consultório com seus clientes empresários, funcionários, esposas (os), pais, filhos, …) que são comuns nos ambientes de trabalho. Situações que costumam gerar conflitos por interpretações distorcidas devido à falha de comunicação e falta de assertividade.

Oferece dicas e sugere as ferramentas para que a interação e a comunicação sejam efetivas e empáticas, facilitando o bom convívio entre os colaboradores, possibilitando formar uma equipe coesa e comprometida para o Sucesso da Empresa. Dessa forma, as pessoas se identificam, conseguem assimilar e incorporar as informações transmitidas durante a palestra.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

DESENVOLVA A MOTIVAÇÃO – CONQUISTE OS SEUS OBJETIVOS E METAS

A Psicóloga e Coach Michelli Duje estimula as pessoas a entenderem melhor sobre si mesmas, sobre os seus interesses, para assim poderem reconhecer o que elas querem, quais são os seus desejos e sonhos profissionais e pessoais. A partir dessa introdução, a platéia passa a ter maior clareza sobre os seus objetivos.

Michelli Duje orienta sobre organização de projeto, planejamento estratégico, desenvolvimento e aperfeiçoamento de habilidades, comprometimento e motivação. Orienta em como lidar com os desafios e frustrações que podem surgir na sua trajetória pessoal e profissional. Promove reflexão sobre quais comportamentos e pensamentos auxiliam a pessoa aumentar o seu rendimento e eficiência.

A palestrante explica esse tema com exemplos e reflexões que levam as pessoas a se identificarem, assimilarem e internalizarem os conteúdos da palestra de forma natural.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

SUPERANDO O ESTRESSE

A Psicóloga e Coach Michelli Duje estimula as pessoas a perceberem como pensamentos, comportamentos e emoções podem gerar, desencadear ou intensificar a ansiedade e as situações de estresse. Ajuda a perceberem e identificarem quais são as fontes de sua ansiedade e de seus estresses no seu dia a dia e como podem administrá-los. Apresenta recursos e ferramentas de como lidar e gerenciar o estresse de forma mais positiva, focando na solução. Conscientiza de como o olhar negativo sobre as dificuldades e os problemas pode atrapalhar na hora de ser resolutivo.

Michelli Duje desperta nas pessoas um novo olhar, uma nova forma de enxergar a vida, instigando as pessoas a encararem os obstáculos de maneira mais assertiva e leve. Dá exemplos de como é possível interpretar a mesma situação de modo diferente, e consequentemente como isso impactará na pessoa, sendo mais ou menos estressante para ela.

A palestra fala também sobre a importância da autoconfiança e otimismo para administrar o estresse. A palestrante apresenta exemplos para esclarecer o conteúdo da palestra. Dessa forma, as pessoas se identificam, conseguem assimilar e incorporar as informações.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

SUPERANDO DESAFIOS – IDENTIFIQUE AS OPORTUNIDADES E SAIBA APROVEITAR

Dificuldades não podem acabar com os sonhos

A Psicóloga e Coach Michelli Duje apresenta reflexões sobre a condição humana, em que os obstáculos e desafios são inerentes a vida de todos os seres vivos. Estimula as pessoas entenderem e interpretarem de forma positiva os acontecimentos de suas vidas (profissional ou pessoal), possibilitando a elas enxergarem como oportunidades e não como limitação. Incentiva a ressignificarem as experiências vividas de modo que as fortaleçam e as motivem, e não o contrário.

Michelli Duje desperta nas pessoas um novo olhar, uma nova forma de enxergar a vida, em que muitas dificuldades na verdade podem estimular e incitar as habilidades e potencias em cada um, sendo uma chance para se reinventarem e se conhecerem ainda mais, fortalecendo-as para conquistar as suas metas, propósitos e objetivos de vida.

A palestra fala também sobre os passos para a superação, sobre a importância da autoconfiança e otimismo para chegar ao sucesso e a felicidade. A palestrante apresenta exemplos do dia a dia para esclarecer o conteúdo da palestra. Dessa forma, as pessoas se identificam, conseguem assimilar e incorporar as informações.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

LIDERE COM INTELIGÊNCIA

Dicas para ser Firme sem ser hostil ou aversivo

A Psicóloga e Coach Michelli Duje sugere aos participantes que fiquem atentos em como se comunicam, levando-os a perceberem se estão sendo assertivos ou agressivos enquanto lideres. A palestrante explica o que é considerado assédio moral e como uma comunicação inadequada pode resultar em processos judiciais ou em desmotivação e baixo rendimento da equipe.

Michelli Duje auxilia que a plateia tenha autopercepção dos seus comportamentos, reavaliando e encontrando formas mais adequadas e eficientes de colocar prazo, cobrar, pedir qualidade, dar feedback e chamar atenção dos seus colaboradores / funcionários.

A palestrante Michelli Duje orienta os participantes de como podem liderar de forma inteligente e firme ao mesmo tempo, para que assim os representantes e chefias das empresas possam estimular os seus funcionários a se comprometerem e atingirem as metas através do respeito e da confiança nas lideranças.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

 

AUTOESTIMA E ESTABILIDADE EMOCIONAL PARA O SUCESSO

A Psicóloga e Coach Michelli Duje estimula as pessoas a entenderem melhor sobre si mesmas, sobre os seus interesses, para assim poderem reconhecer o que elas querem, quais são os seus desejos e sonhos profissionais e pessoais. A partir dessa introdução, a platéia passa a ter maior clareza sobre os seus objetivos.

Michelli Duje explica como o estado emocional pode influenciar positivamente ou negativamente no desempenho da vida pessoal e profissional das pessoas. Orienta em como lidar com os desafios e frustrações que podem surgir na sua trajetória pessoal e profissional. Promove reflexão sobre quais comportamentos e pensamentos auxiliam a pessoa aumentar o seu rendimento e eficiência.

A palestrante instiga  a platéia ao autoconhecimento, esclarecendo a importância de se responsabilizar por si mesmo, para assim ter maior autoria de sua própria vida. Informa como as pessoas podem administrar melhor as suas emoções e transformá-las em ferramentas de automotivação por meio do comprometimento, foco, esforço e dedicação.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

 

AUTOESTIMA PARA O SUCESSO PESSOAL

A Psicóloga e Coach Michelli Duje estimula as pessoas a identificarem as suas qualidades, conquistas e superações para se sentirem mais fortalecidas. Orienta sobre o quanto essa autopercepção positiva é fundamental para a plateia poder lidar com as suas inseguranças e negatividades, superando os desafios do dia a dia na vida pessoal e profissional.

Revela como filtrar e administrar os pensamentos e as críticas de forma mais positiva. Impulsiona as pessoas a se tornarem mais resilientes e motivadas, encontrando dentro de si o melhor, possibilitando aumentar o rendimento e eficiência em suas vidas.

Michelli Duje auxilia a plateia a enxergar as suas dificuldades como tangíveis de mudanças, ajudando-as a encontrarem formas de superarem os seus medos, dificuldades e fantasmas que as paralisam. Também pontua a importância da autoaceitação, e como desenvolver o amor próprio.

Explica o conteúdo de forma simples, usando exemplos do dia a dia para os participantes absorverem as informações e se apropriarem das ferramentas oferecidas na palestra.

Carga horária: 1h00 a 1h30

 

PREVENÇÃO AO SUICÍDIO

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 800 mil suicídios são registrados por ano em todo o mundo. O Brasil ocupa a 8ª posição no ranking de países com maior incidência de suicídios, ultrapassando o número de 12 mil casos por ano. Tem sido registrado aumento no número de suicídios em todas as faixas etárias: crianças, jovens, adultos e idosos. O suicídio deve ser tratado como um problema de saúde pública. Por esse motivo, a psicóloga Michelli Duje promove a palestra de Prevenção ao Suicídio, para aumentar a conscientização e quebrar o tabu sobre esse tema.

Conteúdos abordados:Mitos sobre o suicídio, sinais que a pessoa que pensa em suicídio pode dar.Riscos, causas e tratamentos.

Carga horária: 1h00

PREVENINDO E RECONHECENDO A DEPRESSÃO

Segundo dados da OMS, a depressão deve se tornar a doença mais comum do mundo nos próximos 20 anos. Atualmente, são 17 milhões de brasileiros com esse transtorno. Em 2012, mais de 80 mil profissionais tiraram licença pelo INSS para se tratar. A depressão gerará elevados custos econômicos e sociais aos governos e empresas. Por esse motivo, observa-se a necessidade de um trabalho preventivo no Brasil na área de Saúde Mental. A palestra tem como objetivo conscientizar sobre a evolução do transtorno, levando o indivíduo a identificar os primeiros sintomas que antecedem a depressão. Dessa forma, ele passa a ter possibilidade de buscar o tratamento adequado, evitando o agravamento do seu quadro depressivo.

Conteúdos abordados:causas, sintomas e tratamento da depressão.

Carga horária: 1h00

PREVENINDO E RECONHECENDO A ANSIEDADE

Levantamentos da Organização Mundial da Saúde (OMS), mostram que atualmente cerca de 33% da população mundial sofre de ansiedade. O Brasil tem aparecido sempre entre os primeiros das listas da organização. Por esse motivo, observa-se a necessidade de um trabalho preventivo no Brasil na área de Saúde Mental. A palestra tem como objetivo conscientizar sobre a evolução do transtorno, levando o indivíduo a identificar os primeiros sintomas que antecedem a ansiedade. Dessa forma, ele passa a ter possibilidade de buscar o tratamento adequado, evitando o agravamento do seu quadro ansioso.

Conteúdos abordados: causas, sintomas, diagnóstico e tratamento da ansiedade.

Carga horária: 1h00

***Para contratar palestras com a Michelli Duje, entre em contato: (41) 996842982 ou e-mail michelliduje@gmail.com

http://palestrantescomconteudo.com.br/palestrantes/michelliduje/

MOMENTOS (fotos):

PALESTRA UNIMED

PALESTRA PARA O IMAP / SIPAT (SEMANA INTERNA DE PREVENÇÃO DE ACIDENTE DO TRABALHO)

palestra imap

PALESTRA PARA OS GUARDAS MUNICIPAIS DE CURITIBA

PALESTRA GUARDAS

PALESTRA NA CÂMARA MUNICIPAL DE CURITIBA

PALESTRA NO IPPUC –  Instituto de Pesquisa e Planejamento Urbano de Curitiba

PALESTRAS NO ICS – Instituto Curitiba de Saúde

PALESTRA PARA A POLÍCIA CIVIL DO PARANÁ

palestra policia policia palestra

PALESTRA PARA O OUTUBRO ROSA 2015 PREFEITURA DE CURITIBA

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PALESTRANDO (RODA DE CONVERSA) NO COLÉGIO MARISTA PARANAENSE

roda conversa marista paranaense 2015 2

PALESTRA PARA MODELOS E MANEQUINS NA FORUM

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PALESTRA PARA MODELOS E MANEQUINS

modelos e manequins apresentação