A dor de perder alguém querido pode levar a pessoa se sentir perdida.
Fases do luto:
- Não acreditar na morte.
- Procurar culpados.
- Tenta negociar, fazendo promessas para recuperar o falecido,
- Não consegue suportar e passa a ter sintomas de depressão, principalmente em datas comemorativas e momentos que lembra daquele que faleceu.
Não é fácil passar pela dor de perder alguém. Não tem como fugir dos próprios sentimentos. Realmente dói, mas é importante falar sobre como está sofrendo por não ter mais a pessoa. De como é “ver” a morte de perto.
Com o tempo a pessoa poderá lidar com a dor, ficando marcada pela perda, mas conseguindo Seguir em frente, lembrando e falando sobre quem partiu em “paz”. Retomando a vida.
Quando fica complicado fazer isso sozinho, é importante buscar ajuda do psicólogo.
