Perdoar ou não perdoar traição (infidelidade)? / Dúvidas e conflitos na relação amorosa

Cada pessoa encara a traição de uma forma. Tem aqueles que não conseguem perdoar e não voltam a confiar. Outros (mesmo feridos) querem dar uma nova chance ao companheiro e a si mesmo. Mas pode surgir dúvidas e conflitos no resgate da relação saudável para o casal que tenta superar a infidelidade.

É natural levar um tempo até o casal conseguir se recuperar da traição. Ambos podem sentir o desgaste emocional nesse tempo de reconciliação.

Depois de uma infidelidade a pessoa sente que perde o chão, fica confusa, questiona-se, fica mais desconfiada. Normalmente também fica em dúvida sobre o que sente. O amor e a raiva se misturam.

Às vezes é necessário reavaliar o que deseja nessa relação, o que está disposto ou não. Para isso alguns precisam se distanciar do parceiro (não necessariamente fisicamente, mas emocionalmente) para se perceber e se reconhecer sem esse outro, entendendo o que realmente quer.

O autoconhecimento é fundamental para a pessoa lidar com suas mágoas, para ela responder a si mesma se quer continuar a relação. Fazer uma lista pode ajudá-la entender sobre os seus sentimentos confusos.

• Por que quero continuar a ficar com a pessoa? O que ela significa para mim?
• E se eu me separasse, como seria?
• Quais são os ganhos e perdas em manter ou não essa relação?

Também é importante entender como estava a relação antes da descoberta da  infidelidade:

• Como estava o casal quando ocorreu a traição?
• Existia algum tipo de distanciamento (emocional ou físico)? Mágoas não resolvidas?
• Conseguiam conversar e lidar com as questões que envolviam o casal?
• Existiam momentos para o casal namorar? O casal se preocupava em conquistar um ao outro?

Pontos para pessoa traída refletir:

• O outro está realmente disposto a mudar e melhorar para a relação dar certo? E o que “eu” estou disposto?
• Estou disposto a tentar voltar a confiar na pessoa? Estou disposto a lidar com a traição, superar e construir novamente essa relação? Consigo voltar nesse relacionamento sem ficar resgatando o passado?
• Como eu e meu parceiro (a) podemos fazer isso juntos? O que é preciso mudar? Por onde começar?

Naturalmente será um processo muito doloroso para ambos. Depende muito do casal, o que cada um está disposto a perdoar e a modificar.

A conversa (assertiva) entre os dois é muito importante. Normalmente é indicado acompanhamento psicológico para não ocorrer problemas no futuro (por exemplo: o traído não se utilize da infidelidade para agredir, alfinetar ou exigir as coisas de quem traiu). Quando o casal consegue trabalhar o emocional, pode se beneficiar e tornar a relação íntima e sincera.