Psicóloga Michelli Duje

Para algumas pessoas o relacionamento à distância pode funcionar, para outras não Quem é mais inseguro e tem baixa autoestima, terá maior dificuldade para superar a distância do amado A primeira coisa a se pensar é como começou a relação Por exemplo: O casal morava... Leia mais

A saudade é um sentimento comum, todos sentem Cada pessoa sentirá de uma forma, sendo influenciada por sua lembrança e estrutura emocional Por exemplo: Grupos de amigos - Sentir mais seguro, porque tinham pessoas ao seu lado Os pais assumiam as responsabilidades quando... Leia mais

Para conseguir se aproximar de alguém, sentir-se a vontade para trocar ideias, conversar de forma “relaxada” ou paquerar, é importante: Prática   Confiança Saber ser agradável  A conversa pode ser aprimorada, treinada e desenvolvida É assim que as pessoas... Leia mais

É muito frequente as pessoas obesas se enganarem, omitirem ou mentirem para os profissionais e para elas mesmas sobre o quanto e o que comem, também sobre fazerem ou não atividades físicas Às vezes se alimentam depressa e às escondidas, com episódios compulsivos Existe... Leia mais

Com frequência, os pais erraram porque não souberam fazer diferente, por não terem “manual de instrução”, ou mesmo com conhecimento, não conseguiram aplicar aquilo que “é certo” Assim como qualquer pessoa, eles também têm suas dificuldades, seus conflitos... Leia mais

Às vezes a pessoa sabe “o que fazer” para melhorar sua vida, conhece os passos para o sucesso, mas ela “não sai do lugar”, parece que alguma coisa a “prende” Para a mudança acontecer precisa: CONSCIÊNCIA, COMPROMETIMENTO, AÇÃO, DISCIPLINA e... Leia mais

A sensação de solidão é diferente de estar sozinho (a) É possível sentir sozinho mesmo rodeado de outras pessoas Estar sozinho em alguns momentos pode significar algo bom É importante dedicar um tempo para si, investindo no autoconhecimento e na própria... Leia mais