Psicóloga Michelli Duje


Supere a sua dependência e carência / Dicas para ser livre emocionalmente

A pessoa com carência emocional pode se tornar dependente, sentindo-se incapaz de enfrentar suas dificuldades e frustrações sozinha Costuma ter medo de ser rejeitada, o que a leva a ser muito “boazinha”, dizendo muitos “sim” para os outros e muitos “não” para si... Leia mais


Você é o seu amigo ou o seu inimigo? / Aprenda a se valorizar!

Algumas pessoas são tão amigas, mas muitas vezes esquecem de serem as suas próprias amigas É comum observar aquela pessoa que está sempre à disposição, pronta para ajudar, dando apoio e dizendo coisas boas aos outros, mas quando é com ela mesma, a pessoa é muito... Leia mais


“Sinto cobrado e desvalorizado” / Diferença entre críticas construtivas e destrutivas no relacionamento amoroso

Alguns casais são agressivos, desmerecendo e desqualificando a aparência ou a capacidade do parceiro Esses comportamentos costumam destruir a relação, gerando mágoas e desentendimentos  Nesse momento o casal precisa reconhecer e interromper os comportamentos destrutivos,... Leia mais


Insegurança leva a pessoa interpretar negativamente o que escuta / Sempre armada achando que será atacada

É comum ocorrer brigas e desentendimentos quando a pessoa se sente ameaçada durante uma conversa Isso pode acontecer porque: O outro realmente está invadindo o espaço ou está sendo agressivo Nesse caso é necessário a pessoa estabelecer limites com o outro, não... Leia mais


Será que a criança precisa de regras de etiqueta? / O pequeno pode se divertir sem esquecer da “boa educação”

É fundamental para a criança assumir responsabilidades e aprender como deve se comportar desde cedo Ela precisa saber se portar quando estiver na casa dos outros ou quando ela for a restaurantes, festas, teatro, Se ela não treinar e desenvolver essa habilidade social,... Leia mais


Riscos quando um filho se sente o preferido e o outro sente o excluído / Dicas para não gerar competição e mágoas nos filhos

É natural em certos momentos que o pai ou a mãe se sintam mais envolvido com um dos seus filhos (o que não significa que ama mais esse filho do que os outros) Isso pode acontecer por várias questões Por exemplo, porque acredita que um filho: Precise mais de cuidados, é... Leia mais


Até quando é possível “dar conta de tudo”? / Riscos em se cobrar ( se exiger) muito

Alguns se cobram muito Nunca é o bastante ou o suficiente, querem sempre mais A pessoa quer resultados, passa a fazer mais do que pode, não respeitando os seus limites Chega um momento em que o corpo e a mente entram em exaustão, não aguentando mais tanta pressão   A... Leia mais


Sou casada / namoro uma pessoa mimada, e agora? / Características dos mimados e perfil de quem se relaciona com pessoas “birrentas”

É natural às vezes o adulto ficar irritado ou chateado quando acontecem situações que o aborrece Pode ter momentos em que não consiga pensar ou agir da melhor forma possível após desentendimentos Mas depois do “descontrole”, a pessoa pode reavaliar os seus... Leia mais


Quem não sabe dizer “não” pode se tornar desinteressante? Riscos em calar a própria voz

Algumas pessoas inseguras tentam agradar a todos, deixando de dizer o que elas querem ou não querem, não estabelecendo limites com aquilo que as fazem mal, machucam emocionalmente ou fisicamente A pessoa não dá voz as suas vontades e desejos, deixando de lado quem ela... Leia mais


Vivo uma vida que me mandaram viver? / Perigos em viver do jeito que os outros querem

Muitas vezes a pessoa fica presa a uma vida que não condiz com os seus valores, ou quem ela realmente é Presa a pessoas que não tem interesses em comum, a uma profissão que não tem a ver com sua personalidade, a situações que não é bom para ela Vive uma vida que não é... Leia mais