Psicóloga Michelli Duje


Levar fora não anula as suas qualidades / Supere suas inseguranças

Muitas pessoas se sentem inseguras e tristes quando não são correspondidas na paquera, quando “levam um fora” do namorado (a) ou então quando recebem um pedido de separação do seu esposo (a) Algumas acreditam que ao escutarem “não estou afim de você” ou “quero... Leia mais


Dicas de como tomar a decisão “certa” e não se arrepender / As escolhas não são definitivas

As pessoas fazem escolhas baseadas nas suas emoções, crenças, valores, desejos, aprendizados, personalidade Cada um toma a decisão conforme o seu estado emocional, a fase de vida em que “está”, de acordo com o que viveu e o que vive naquele momento Às vezes o que a... Leia mais


Alimente a sua mente e emagreça!

Nem sempre é fácil lidar com as dificuldades da vida, alguns tentam fugir dos problemas bebendo, fazendo compras, jogando, E tem aqueles que querem se anestesiar de suas decepções, frustrações e dores emocionais COMENDO A pessoa tem a ilusão que o alimento diminuirá o... Leia mais


O amor não lê pensamentos / Diga o que espera do seu companheiro (a)

Muitas pessoas fantasiam e criam expectativas sobre o que é ser amado Alguns acreditam que não precisam dizer sobre os seus desejos e expectativas, sobre o que esperam dos seus companheiros, ou então sobre aquilo que os magoam ou os deixam decepcionados porque imaginam que o... Leia mais


As dificuldades não podem acabar com os seus sonhos / Descubra como recomeçar

Muitas pessoas buscam o sucesso Normalmente elas avaliam o que é necessário, fazem tentativas e seguem os passos que acreditam que as levarão as suas conquistas Ficam na expectativa que dê tudo certo, mas nem sempre a vida é assim, nem sempre a pessoa conseguirá atingir o... Leia mais


Elogio é fonte de motivação / Diferença entre elogio positivo e negativo

O elogio é muito importante, um ótimo recurso para incentivar a pessoa melhorar o seu comportamento, o desempenho nas suas atividades pessoais, acadêmicas ou profissionais Mas alguns não costumam elogiar o seu colega de trabalho ou funcionário, seus filhos, seu esposo (a)... Leia mais


Traga sentido positivo para a sua rotina e compromissos / Felicidade nas coisas simples

Todas as pessoas precisam fazer coisas que nem sempre estão com vontade ou animadas Por exemplo: levantar cedo da cama para trabalhar; limpar a casa; ajudar os filhos nas tarefas escolares; frequentar uma academia; estudar para se aprimorar na profissão; Normalmente, a pessoa... Leia mais


Perceba os sinais de que ele (a) não é “legal” / Fuja da ilusão amorosa

No início de um relacionamento (às vezes não só no início) é comum enxergar mais as qualidades do que os defeitos do companheiro Normalmente a pessoa vê o outro dessa forma porque  ela deseja ser amada e quer receber carinho Esse sonho de namorar fala mais alto Mas... Leia mais


Como tornar o sexo um prazer e não uma obrigação / apetite sexual dos casais

O tabu e as expectativas sobre o sexo atrapalham A nossa sociedade cria muitos estereótipos sobre como seria o “sexo bom”, limitando a liberdade das pessoas na busca da própria satisfação sexual  É dessa pressão que  costuma surgir “o sexo ruim” ou o “sexo como... Leia mais


Supere a sua dependência e carência / Dicas para ser livre emocionalmente

A pessoa com carência emocional pode se tornar dependente, sentindo-se incapaz de enfrentar suas dificuldades e frustrações sozinha Costuma ter medo de ser rejeitada, o que a leva a ser muito “boazinha”, dizendo muitos “sim” para os outros e muitos “não” para si... Leia mais