Psicóloga Michelli Duje

O pensamento pode ser um aliado ou um inimigo, pode trazer segurança ou insegurança Pensamentos como "não consigo" se tornam barreiras para a pessoa conquistar o que deseja, pois ela já coloca na cabeça que “a coisa” não dará certo Dessa forma, quando for fazer algo,... Leia mais

Muitas vezes a pessoa se sente só no mundo, isso não significa algo negativo É natural ter esse sentimento em algum momento da vida, mas se torna preocupante quando a pessoa sente a solidão com freqüência, interferindo a sua vida pessoal e / ou profissional A vida agitada... Leia mais

A dificuldade em dizer “nãos” aos colegas do trabalho, amigos ou desconhecidos, pode levar a pessoa a ficar angustiada e irritada Muitas vezes, ela se torna intolerante e agressiva com a família, com aqueles que moram junto dela Isso costuma se tornar um grande problema... Leia mais

A busca pela pessoa “perfeita” pode ter vários motivos, alguns podem ser: Receio de começar a se relacionar e sofrer, levando a pessoa a colocar barreiras para não se envolver com alguém Medo de discussões e desentendimentos (Mas é preciso entender que o... Leia mais

Algumas vezes a pessoa pode se sentir culpada quando pensa em ter um tempo durante a semana para si, como por exemplo, para: Passear, relaxar, dançar, ler um bom livro Paquerar ou namorar (pessoas casadas, que tem filhos, podem ter esse sentimento de culpa) Ou... Leia mais

A aposentadoria significa nova etapa de vida, de possíveis transformações A mudança acontecerá nessa nova fase, e com isso será necessário a pessoa se adaptar e conduzir o seu dia a dia de um jeito diferente Normalmente a aposentadoria leva a reflexão sobre a trajetória... Leia mais

Alguns conflitos podem acontecer no relacionamento amoroso porque a pessoa acredita que não recebe ( por exemplo: atenção e carinho) o suficiente do companheiro Mesmo o parceiro oferecendo o que tem de melhor, a pessoa cobra e pede mais Existe a possibilidade do parceiro... Leia mais

Cada pessoa tem o seu jeito de “ser” Tem aqueles que preferem sair e passear, e tem aqueles que preferem ficar em casa A pessoa que prefere ficar em casa precisa refletir: Como me sinto quando fico em casa Tranquilidade, felicidade Tendo prazer em estar dentro casa Ou... Leia mais

Nem sempre é fácil olhar para dentro, para os comportamentos e pensamentos que não gosta em si, para as próprias dificuldades, frustrações, inseguranças, Numa tentativa de se proteger, muitas pessoas fogem do seu “eu”, ignorando os problemas por se sentirem confusas... Leia mais

Algumas pessoas falam que sentem culpa depois de comer de forma exagerada Outras sentem indisposição por estar acima do peso Mas mesmo com esses sentimentos negativos, dizem que comem por prazer, porque gostam da sensação de comer e degustar os alimentos As pessoas que tem... Leia mais