Psicóloga Michelli Duje


Torne a sua ansiedade em algo positivo / causas e prejuízos da ansiedade negativa

A ansiedade é um sentimento natural, todos nós temos (alguns um pouco mais e outros um pouco menos) Ela ajuda a refletirmos sobre o nosso futuro, nos movimenta e motiva a buscar novos rumos É uma ferramenta importante para avaliarmos decisões e planejarmos a nossa vida... Leia mais


Como enxerga o amado revela como enfrenta os problemas / Olha mais os pontos positivos ou negativos?

No início do relacionamento é comum o casal ser mais compreensivo e dedicado com a sua paixonite Ficam mais atentos as qualidades do paquera e valorizam mais os esforços dele em ser carinhoso Depois que o relacionamento fica mais “firme”, com o passar do tempo, alguns... Leia mais


Dificuldade no desmame – aleitamento materno / “tenho medo de perder a relação intima com o meu filho”

A partir dos 6 meses o leite materno deixa de ser o único alimento do bebê, ele começa a consumir sucos, frutas e depois a papa salgada, que substitui algumas mamadas Com o tempo, as mamadas diminuem e o desmame (parcial ou total) se inicia Algumas mães sentem prazer e... Leia mais


Perceba os sinais de que ele (a) não é “legal” / Fuja da ilusão amorosa

No início de um relacionamento (às vezes não só no início) é comum enxergar mais as qualidades do que os defeitos do companheiro Normalmente a pessoa vê o outro dessa forma porque  ela deseja ser amada e quer receber carinho Esse sonho de namorar fala mais alto Mas... Leia mais


Automutilação e suicídio entre os jovens / Pais, saibam como evitar esse mal

O jogo Baleia Azul (criminosos instruem que o jovem faça automutilação e por último o suicídio) vem trazendo muito medo e preocupação para os pais Por mais complicado que esse assunto possa ser, estamos tendo a oportunidade de falar sobre a importância do diálogo com... Leia mais


Como tornar o sexo um prazer e não uma obrigação / apetite sexual dos casais

O tabu e as expectativas sobre o sexo atrapalham A nossa sociedade cria muitos estereótipos sobre como seria o “sexo bom”, limitando a liberdade das pessoas na busca da própria satisfação sexual  É dessa pressão que  costuma surgir “o sexo ruim” ou o “sexo como... Leia mais


Pais superprotetores = filhos inseguros / Aprender a superar frustrações para desenvolver a inteligência emocional

Alguns pais tentam proteger, preservar e ajudar os seus filhos, querem evitar que tenham privações, que sofram ou se traumatizem Não aguentam a própria angústia ao ver o filho passar por dificuldades e chorar, ou de se arriscar e tentar resolver os problemas sozinho Sentem... Leia mais


Supere a sua dependência e carência / Dicas para ser livre emocionalmente

A pessoa com carência emocional pode se tornar dependente, sentindo-se incapaz de enfrentar suas dificuldades e frustrações sozinha Costuma ter medo de ser rejeitada, o que a leva a ser muito “boazinha”, dizendo muitos “sim” para os outros e muitos “não” para si... Leia mais


Você é o seu amigo ou o seu inimigo? / Aprenda a se valorizar!

Algumas pessoas são tão amigas, mas muitas vezes esquecem de serem as suas próprias amigas É comum observar aquela pessoa que está sempre à disposição, pronta para ajudar, dando apoio e dizendo coisas boas aos outros, mas quando é com ela mesma, a pessoa é muito... Leia mais


“A conta chega no natal e ano novo” / Conflitos emocionais esquecidos “aparecem” no final do ano

Para alguns dezembro é um mês de muitas festas, de reencontro com amigos e familiares, de renovação de objetivos e metas Para outros, essa data representa frustração por desejos e projetos não realizados, tristeza pela distância ou pelo falecimento de pessoas queridas,... Leia mais