Psicóloga Michelli Duje


Como acabar com as brigas no relacionamento amoroso?

Alguns casais não conseguem sair da "rotina de conflitos" O alimento da relação acaba sendo brigas e desentendimentos constantes Quando perguntado ao casal se têm o desejo de melhorar, normalmente dizem “sim”, mas essa resposta pode vir com vários sentimentos... Leia mais

Publicado em:20/05/2013

Para onde você tem direcionado o seu olhar? Perceba o que tem cultivado

            É importante todos entenderem a forma que conduzem as suas vidas, é assim que a pessoa percebe em que precisa mudar e melhorar Um jeito é pensar na vida como um terreno: Terreno baldio: Feio, sombrio, cheio de sujeira e problemas Terreno florido:... Leia mais


Ausência do papel mulher X Morte da própria alma

A rotina de uma mulher é tão cheia, agitada e sobrecarregada, que muitas vezes ela acaba esquecendo de si, deixando de lado o seu momento Mulher Essa falta de cuidado consigo, normalmente traz muitos problemas Isso acontece porque a mulher não se permite relaxar, escutar as... Leia mais


Será que os outros me excluem, ou sou eu que me excluo?

Algumas pessoas sentem que são excluídas, acreditam que os outros não gostam dela, não a querem por perto É preciso perceber que às vezes são elas que se excluem das relações, justamente pelo medo de serem rejeitadas ou mal interpretadas A pessoa insegura se preocupa... Leia mais


Será que tento preencher o meu “vazio”?

Tentar preencher o seu vazio com objetos desnecessários, comendo quando o seu corpo não precisa ou utilizando substâncias, não é a solução A sensação de vazio não vai acabar se você não entender e trabalhar aquilo que realmente provoca esse sentimento É preciso... Leia mais


Viver para os problemas / consequências

Na vida de qualquer pessoa acontecem coisas que ela pode considerar positiva e negativa Precisa ficar atenta para equilibrar as coisas boas e ruins, tomar cuidado para não focar no negativo, porque quando isso acontece a pessoa pode começar viver para os problemas e se... Leia mais


Apontar só os defeitos prejudica o relacionamento / Você diz ao seu parceiro as qualidades que ele tem?

Você diz ao seu parceiro as qualidades que ele tem, ou só os defeitos Às vezes as pessoas esquecem de dizer ao parceiro aquilo que ele tem de positivo É importante sinalizar o que te incomoda, mas também é necessário dizer para o outro o que ele tem de “bom” Se o foco... Leia mais

Publicado em:08/04/2013

Quem é responsável pelos seus problemas? / Costuma acreditar que o outro cria problemas

Quem é responsável pelos seus problemas É interessante refletir sobre a resposta Pensar: Qual a sua responsabilidade pela própria vida O que realmente depende de você para mudar a situação Será que você não teria problemas se o outro não existisse Você costuma... Leia mais


Consegue perceber o que tem de “bom e ruim” em você?

Consegue perceber o que tem de “bom e ruim” em você Refletir: Será que vejo mais qualidades ou defeitos em mim É mais fácil / difícil falar sobre as qualidades ou defeitos Por quê Tenho dificuldade para lidar com essas respostas Quais sentimentos aparecem quando... Leia mais


Apoio, todos precisam

Algumas pessoas têm dificuldade em falarem sobre seus sentimentos Normalmente acreditam que se tornam frágeis ou incapazes quando não estão bem emocionalmente (triste, com medo, insegura, …) Com esse pensamento, afasta e não aceita apoio de quem tenta ajudar Deixam de... Leia mais

Publicado em:18/03/2013