Psicóloga Michelli Duje


Quero fazer mil coisas ao mesmo tempo e acabo não fazendo nada

Algumas pessoas tentam fazer mil coisas ao mesmo tempo e consequentemente têm dificuldades em realizar as suas tarefas no dia a dia Normalmente esse acumulo de atividades está relacionado à autocobrança e à falta de planejamento, que acabam gerando ansiedade,... Leia mais


Dicas de como tomar a decisão “certa” e não se arrepender / As escolhas não são definitivas

As pessoas fazem escolhas baseadas nas suas emoções, crenças, valores, desejos, aprendizados, personalidade Cada um toma a decisão conforme o seu estado emocional, a fase de vida em que “está”, de acordo com o que viveu e o que vive naquele momento Às vezes o que a... Leia mais


O amor não lê pensamentos / Diga o que espera do seu companheiro (a)

Muitas pessoas fantasiam e criam expectativas sobre o que é ser amado Alguns acreditam que não precisam dizer sobre os seus desejos e expectativas, sobre o que esperam dos seus companheiros, ou então sobre aquilo que os magoam ou os deixam decepcionados porque imaginam que o... Leia mais


Entenda e supere os seus traumas

A pessoa fica traumatizada quando não consegue suportar determinado acontecimento da sua vida Isso quer dizer que na época que viveu o trauma ela não tinha recursos psicológicos ou estrutura emocional para enfrentar e superar a situaçãoTem vários fatores que influenciam... Leia mais


Insegurança leva a pessoa interpretar negativamente o que escuta / Sempre armada achando que será atacada

É comum ocorrer brigas e desentendimentos quando a pessoa se sente ameaçada durante uma conversa Isso pode acontecer porque: O outro realmente está invadindo o espaço ou está sendo agressivo Nesse caso é necessário a pessoa estabelecer limites com o outro, não... Leia mais


Características de pessoas negativas / Saiba identificar e se prevenir dessa amargura

É preciso saber diferenciar um dia ruim de um estado de humor pessimista A “amargura” perdura, a pessoa se torna muito crítica, constantemente julgando o mundo e os outros negativamente Existe vários motivos que levam a pessoa ficar amargurada Frequentemente é por não... Leia mais


Será que sou uma pessoa que depende dos outros? /Características da dependência emocional e dicas para se tornar mais segura

Muitas vezes a pessoa não consegue ficar sozinha porque não quer lidar com suas dores emocionais, não quer escutar os seus sentimentos Ela tenta fugir de si mesma, tenta se esconder daquilo que a machuca  Acredita que se sentirá mais segura e feliz se tiver alguém sempre... Leia mais


Qual o risco em buscar a “pessoa perfeita”? / Dificuldades emocionais

A busca pela pessoa “perfeita” pode ter vários motivos, alguns podem ser: Receio de começar a se relacionar e sofrer, levando a pessoa a colocar barreiras para não se envolver com alguém Medo de discussões e desentendimentos (Mas é preciso entender que o... Leia mais

Publicado em:11/09/2014

“não sinto vontade de fazer as coisas” / Formas de vencer o desânimo e ter disposição para a vida

Algumas pessoas se sentem “perdidas”, sem vontade de “fazer suas coisas” ou “fazer algo na vida” Acreditam que suas vidas não têm sentido, que são incapazes ou que não são “boas o suficiente” É importante o investimento e a dedicação nas relações... Leia mais


Por que algumas pessoas sempre tentam agradar? / Quais são os prejuízos em suas vidas?

Pode ser sinal de insegurança quando a pessoa fica muito preocupada com o que o outro pensa e com o que ele deseja Ela costuma abrir mão de suas vontades e bem estar, porque coloca o outro sempre em primeiro lugar Priva-se de muitos prazeres e sonhos porque tem medo de não... Leia mais

Publicado em:13/01/2014