Psicóloga Michelli Duje

Para se tornar mais assertivo a pessoa precisa entender as próprias dificuldades, percebendo quais os comportamentos não são adequados: quando, com quem e onde eles acontecem Exmeplos: Pessoa se justifica: Tenta se proteger por insegurança ou justifica seus erros... Leia mais

Sentir que não é valorizado no trabalho traz sentimentos negativos, podendo prejudicar a pessoa na vida pessoal e no ambiente de trabalho: O trabalho se tornar um pesadelo, com grande desgaste emocional Tudo o que envolve o trabalho se torna pesado Isso pode refletir em... Leia mais

     A criança que sofre abuso sexual apresenta sinais indicando que algo está acontecendo Ela começa a mudar seus comportamentos, pois não está preparada psicologicamente para receber os estímulos sexuais, ela não tem maturidade emocional para isso O abuso sexual... Leia mais

A pessoa sente que ninguém a ajuda, que tudo “cai” sobre ela, ficando sobrecarregada, não tendo tempo para si, para suas próprias vontades “No trabalho eu acabo fazendo tudo, todos esperam que eu resolva as coisas” “O meu marido não me ajuda a cuidar do nosso... Leia mais

As perdas acontecem desde o nascimento Exemplos: Os brinquedos que quebram Mudança de escola ou casa, Morte do animal de estimação, Separação dos pais É importante para a criança viver essas perdas, para o seu crescimento emocional Ela precisa entender e passar... Leia mais

Algumas situações geram muito sofrimento A pessoa tenta criar uma proteção, evitando tudo àquilo que a magoou no passado Mas ela pode acabar se fechando, afastando as coisas que fazem parte da vida Ela fica paralisada, evita se arriscar e deixa de viver tudo o que a... Leia mais

A dor de perder alguém querido pode levar a pessoa se sentir perdida Fases do luto: Não acreditar na morte Procurar culpados Tenta negociar, fazendo promessas para recuperar o falecido, Não consegue suportar e passa a ter sintomas de depressão, principalmente em... Leia mais

Algumas pessoas têm dificuldades em dar carinho, apoio, compreensão porque elas não receberam isso durante a vida, não entendem, ou tiveram alguma questão emocional que ficou mal resolvida Isso costuma interferir e prejudicar nas suas relações, em elas conseguirem dar e... Leia mais

É natural criar expectativas sobre algumas situações, amigos ou familiares O problema é quando a pessoa cria expectativas de forma desproporcional com a ocasião ou com aqueles que ela convive Dessa forma, ela pode ficar chateadas e se sentir rejeitada quando os seus desejos... Leia mais

Os combinados do casal são importantes para um relacionamento saudável Eles costumam ser renovados a cada nova situação ou fase de vida do casal, são construído pelas necessidades que surgem no dia a dia  Para esses combinados acontecerem de forma saudável e consciente,... Leia mais